Cada indivíduo é um ser único, por isso o princípio da indi

O princípio da individualidade biológica é um conceito fundamental no treinamento desportivo e no condicionamento físico.  A alternativa correta é: B) Quando discutimos a individualidade biológica, geralmente conversamos também sobre genótipo e fenótipo, estes dois aspectos entendidos em conjunto formam a maneira como o atleta ou estudante respondem ao treinamento ou atividade.

O princípio da individualidade biológica reconhece que cada indivíduo é único e responde de maneira diferente ao treinamento e ao exercício físico.

Isso ocorre porque as pessoas têm diferenças genéticas (genótipo) que influenciam suas características físicas e fisiológicas, bem como diferenças ambientais e experiências de vida que moldam seu desenvolvimento (fenótipo).

Portanto, a maneira como um atleta ou estudante responde ao treinamento ou à atividade física é uma interação complexa entre seu genótipo e fenótipo.

Fatores genéticos, como a capacidade cardiovascular máxima (consumo máximo de oxigênio) e predisposições para certas características físicas, desempenham um papel importante na individualidade biológica.

Além disso, as características do fenótipo, como composição corporal, altura, força e resistência, também contribuem para as respostas individuais ao treinamento.

#SPJ4

A pergunta completa é a seguinte:

Cada indivíduo é um ser único, por isso o princípio da individualidade biológica do treinamento desportivo é tão importante, pois acredita que apesar de respostas de determinados estímulos serem parecidas, cada praticante vai ter uma singularidade na resposta do treinamento ou do exercício físico.

Quanto ao princípio da individualidade biológica, assinale a alternativa CORRETA:

A) Esse princípio baseia-se no pensamento que cada atleta ou cada estudante deve ser visto de modo individualizado. Deixando de lado os conceitos fisiológicos e biomecânicos, assim como psicológicos.

B) Quando discutimos a individualidade biológica, geralmente conversamos também sobre genótipo e fenótipo, estes dois aspectos entendidos em conjunto formam a maneira como o atleta ou estudante respondem ao treinamento ou atividade.

C) Podemos entender esse princípio como o resultado genótipo sendo a soma do fenótipo com as alterações genéticas de cada individuo.

D) Podemos citar como fatores genéticos: o consumo máximo de oxigênio que um indivíduo apresenta e potencialidades expressas, já quando pesamos nas características do fenótipo são: a composição corporal do indivíduo, o biótipo, altura máxima esperada etc.