Como calcular o GET de crianças?

1. kcal / kg peso. 0 – 1. 90 – 120. …
2. Tabela 2. 0 A 2 ANOS. GET (kcal/dia) = 89 x peso da criança (kg) – 100. …
3. MENINOS DE 3 A 8 ANOS. NE = GET + energia armazenada. NE = 88,5 – 61,9 x idade (a) + atividade física x (26,7 x peso [kg] + 903 x altura [m]) + 20 (kcal para crescimento) …
4. MENINAS DE 3 A 8 ANOS. NE = GET + energia armazenada.

O que é cálculo GET?

O Gasto Energético Total (GET) equivale ao gasto de energia diário com o metabolismo basal, com o efeito térmico dos alimentos e com as atividades físicas exercidas, ou seja, é a quantidade de calorias que o corpo queima, em um período de 24 horas, para dormir, trabalhar, exercitar, jogar e até mesmo digerir o alimento …

Como calcular o Get Harris-Benedict?

O que é a calculadora da equação de Harris–Benedict?

1. Homens: TMB = 66 + (13.7 x peso em quilogramas) + (5 x altura em centímetros) – (6.8 x idade em anos)
2. Mulheres: TMB = 655 + (9.6 X peso em quilogramas) + (1.8 X altura em centímetros) – (4.7 x idade em anos).

Como calcular o peso calórico pediatria?

Na prática, uma criança de 15 kg necessita de 1250 mL/dia (1000 mL+50 x 5 mL) o que equivale a um peso calórico de 12,5 kg (12,5kg x 100 kcal = 1250kcal e 1250 mL/dia). O peso calórico é utilizado para a quantidade de glicose, fluido e eletrólitos.

Como fazer o cálculo de uma dieta?

Como calcular a quantidade de calorias necessárias por dia?

1. Homens = (13,75 x peso em quilos) + (5 x altura em centímetros) – (6,76 x idade em anos) + 66,5.
2. Mulheres = (9,56 x peso em quilos) + (1,85 x altura em centímetros) – (4,68 x idade em anos) + 665.

Como usar a fórmula de bolso?

Cálculo por regra de bolso
Para perda de peso se utiliza 20 a 25 kcal por quilo de peso do paciente (exemplo: Paciente de 50 kg o cálculo será 20×50=1000 kcal) ou 30 a 35 kcal por quilo de peso do paciente quando se deseja ganhar peso.

Como calcular energético por pessoa?

Refrigerante: 400ml cada convidado; Água: 1,5 garrafas para cada convidado; Energético: 1 lata para cada 3 convidados.

Como calcular quantidade de energético por pessoa?

· Energético: O seu consumo está diretamente ligado ao consumo dos destilados. Se muitos convidados não bebem bebidas alcoólicas, alguns podem substituir o refrigerante pelo energético. Uma boa estimativa são 150ml a 300ml por pessoa.

O que é o Get na nutrição?

O gasto energético total (GET), corresponde à energia gasta por um indivíduo em 24 h. Resulta da somatória dos três componentes principais: o gasto energético basal (GEB) ou gasto energético de repouso (GER), o efeito térmico do alimento ou termogênese induzida pela dieta (TID) e o custo calórico da atividade física.

Qual a diferença entre GET e Vet?

Mas a princípio, a relação entre a ingestão calórica (VET) e o gasto calórico (GET) determinará se o paciente vai ganhar peso (balanço calórico positivo –> VET > GET), perdê-lo (balanço calórico negativo –> VET < GET) ou mantê-lo (balanço calórico nulo –> VET = GEB).

Como classificar peso por idade?

Peso para idade

1. Percentil < 0,1 – Escore-Z < -3 = Muito baixo peso para a idade;
2. Percentil entre 0,1 e 3 – Escore-Z entre -3 e -3 = Baixo peso para a idade;
3. Percentil entre 3 e 97 – Escore-Z entre -2 e + 2 = Peso adequado para a idade; e.
4. Percentil > 97 – Escore-Z > +2 = Peso elevado para a idade.

Como calcular calorias por kg?

Para calcular as calorias dos alimentos deve-se multiplicar a quantidade, em gramas, de proteínas, carboidratos e gorduras, de cada porção do alimento, pelo seu respectivo valor calórico. Cada grama de gordura fornece 9 calorias, já os carboidratos e as proteínas fornecem 4 calorias por grama.

Como calcular ml por quilo?

Essa conta matemática considera que são necessários 35 ml de água para kg de peso corporal. Dessa maneira, é necessário multiplicar seu peso em kg por 35 para obter o resultado em ml, por exemplo: – 70 kg X 35 = 2.450 ml ou 2 litros e 450 ml.

Como fazer a regra de 3 na nutrição?

Se buscarmos como referência o valor nutricional contido em uma fatia de bolo (ou seja, 60 gramas), será preciso fazer uma regra de três. Exemplo: se a receita vai resultar em 4250 gramas de bolo usando 1000 gramas de farinha, em 60 gramas de bolo teremos 14,117 gramas de farinha por fatia.

Como calcular o gasto energético diário?

Aprenda como calcular gasto calórico diário

1. homens: (0,063 x peso em quilos + 2,896) x 239 = resultado em calorias gastas por dia;
2. mulheres: (0,062 x peso em quilos + 2,036) x 239 = resultado em calorias gastas por dia.